Welkom op mijn website
We leven in een turbulente tijd waarin veel op ons afkomt en waar we niet altijd invloed op hebben. Door bewuster te leven kun je meer grip krijgen op jezelf en daarmee ook hoe jij in het leven staat.
Bewustwording ontstaat in het moment, in het hier en nu. Het betekent uit je hoofd zijn en rust in je geest ervaren. Bewust zijn welke gedachten en overtuigingen je hebt en weten hoe deze jouw welzijn beïnvloeden. Het is met je aandacht in je lijf zijn, wat je voelt en ervaart bij wat je aan het doen bent. Je loopt bijvoorbeeld door een bos en hoort de vogels fluiten, ziet de kleuren van de bladeren en ruikt de aarde.
Bewuster leven gaat ook over zelf initiatief nemen, meer inzicht krijgen, jezelf ontwikkelen en de kracht vinden om keuzes te maken. En dat begint met tijd voor jezelf te nemen en met jezelf in gesprek gaan.
Wil je daarbij ondersteuning? Of wil je meer inzicht in je zielsverlangen? Neem dan contact met me op.
Om je alvast wat houvast te geven, heb ik het e-boek 'de 7 van bewuster leven’ gemaakt.
Het doel van dit gratis e-boek is je bewuster te maken van hoe jij in het leven staat. Door bewuster te leven stimuleer je namelijk jouw zelfhelend vermogen. Om jezelf te ontwikkelen en te groeien, moet je af en toe uit je comfortzone (de veilige ruimte waarin je geen risico’s neemt) stappen. Die stap neem jij zelf, maar je hoeft het niet alleen te doen. Als holistisch werkend coach loop ik een tijdje met je mee en ondersteun ik je waar nodig.
Ik geloof en ben ervan overtuigd dat het leven bestaat uit leren, jezelf continue ontwikkelen en op zoek gaan naar wie je bent en wat je écht wilt. Zelfreflectie en persoonlijke groei zijn belangrijk voor een zinvol en gelukkig leven.
Bewuster leven kan op verschillende niveaus: het lichamelijke, emotionele, gedragsmatige, relationele, mentale, energetische en het spirituele. Ieder niveau correspondeert met een energiecentrum (chakra), dat onder andere verbonden is met bepaalde emoties en gemoedstoestanden.
Wil je meer weten? Vraag dan nu het e-boek 'de 7 van bewuster leven' aan. Gebruik daarvoor onderstaand formulier.
In het e-boek 'Je zelfbewustzijn vergroten met kleur' vertel ik meer over hoe kleur jou helpt bij het vergroten van je zelfbewustzijn.
Zelfbewustzijn heeft te maken met het besef van jouw bestaan en de beleving van wat er in je geest en lichaam omgaat. Zelfbewust zijn is geen doel op zich, maar een pad dat je gedurende je leven bewandelt.
Door met kleuren te werken, maak je gebruik van de ogen van je ziel. Dit gaat voorbij je gedachten en daarmee heb je direct toegang tot je onderbewuste.
Kleur ondersteunt je bij jouw vraagstukken, het maken van beslissingen en hoe je kunt reflecteren over jouw levenspad. Kleur bevordert je emotionele en geestelijk welzijn. Iedere kleur heeft een bepaalde trilling met een eigen frequentie, die overeen komt met je energieveld. Je kiest een kleur nooit zomaar, je kiest wat je op dit moment nodig hebt. Lees meer over de kracht van kleuren.
